Ellens Hälsoboost

Rimfrosten är tillbaka, yay! Igår var det kyligt här, runt -17. Trots det så var jag ändå pepp på att springa så jag klädde på mig några lager kläder och begav mig ut en sväng utan att egentligen ha någon plan på hur långt eller hur länge jag skulle vara ute, jag behövde springa av mig en sväng efter flera dagar utan någon direkt träning. Det blev till slut 5,9 km där jag sprang en bit på isbanan, det kändes väldigt bra! Någon annan dag ska jag nog springa längs med hela isbanan, men innan det hoppas jag kunna hinna ut på långfärdsskridskorna en sväng!