Cykelkrash och längdåkning

Hur startade jag mitt 2017? Jo med en krash med cykeln hehe... Jag cyklade till jobbet igår och på en sträcka dolde snön ett ogrusat område och cykeln bara försvann under mig. Knät tog värsta smällen och min redan stela nacke har känts värre idag. Dock kan den stela kroppen även bero på träningsvärk från skidåkning för när jag kom hem igår så åkte jag och Michael till Ormberget. Vi åkte 5 km tillsammans där han coachade mig i längdteknik och sen åkte han femman en gång till och jag 2,2. Så totalt åkte jag lite mer än 7 km. Det är tur att jag har honom som peppar mig för nu börjar Vasaloppet verkligen närma sig! Två månader kvar bara, woop woop! 
 
Min fina sambo fixar med vallan

En bra träningsvecka i november

Den här veckan har gått grymt bra träningsmässigt! Jag har tränat flera gånger och utöver det så har det varit mycket tungt arbete på jobbet. Min Polar M400 har registrerat mer än 100% varje dag hittills och det är jag riktigt nöjd med. Nu väntar vi bara på snön så att det går att börja åka längdskidor!