Träning med Madde
Det blev lite träning idag, första passet för denna veckan då jag har varit så trött tidigare dagar. Jag och Madde möttes upp på gymmet och körde lite olika övningar med skivstång. Marklyft, stående rodd, squats och några pressar. Vi hann även träna lite chins, triceps och mage haha, en salig blandning men kul att vara tillbaka på gymmet igen! Vi avslutade med en sväng i roddmaskinen. Jag blev pepp på att skriva ihop mitt eget träningsprogram inför kommande mål så det ska jag försöka hinna med någon dag.